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台大生化科技系教授蕭寧馨常傳授健康飲食的觀念給學生。圖/取自臺大推廣教育電子報
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「食品包裝的添加物你不好奇嗎?」對營養學有長期研究的蕭寧馨說,受到現行法律規定,許多製造商會把食品包裝上的添加物標示得很清楚,但也因此名單越來越長,這些化學名詞,對一般人來說有如「天書」,不但網頁查詢不方便,打給客服電話中也講不清楚,久而久之消費者只好養成視而不見的習慣,讓食品標示失去了原本的美意。

如果可以的話,我建議你可以去參加學校的社團,如果你不是學生,那麼你可以去網路上找你感興趣的社團,譬如你喜歡音樂,那麼你可以去網路上或是其他管道去找關於音樂進修的社團,而你去參加社團的同時,除了認識志同道合的朋友,也可以認識到相同興趣的異性,而這也是一個非常好的認識機會,當你們興趣相同,話題自然也多了,好感也會增加,當然機會也就多出很多。

台達電(2308)今(10)日公布9月營收達207.49億元,突破上(8)月199.21億元高點,再創單月歷史新高,更寫下連兩月創新高紀錄,年增6%;1-9月累積營收1622.2億元,較去年1-9月累計營收1573.41億元成長3%。

台達近年來致力於自動化生產(IA),在中國少子化、缺工情況日益嚴重帶動下,台達從七月開始營收站上190億元大關,更創下八月、九月連二月連續創下歷史單月新高紀錄。

4. 社交場合

記者周康玉/台北報導

這是我們最基本的生活圈,也是最自然認識朋友的地方,你可以從同學、同事開始更深入的認識,把你的基礎打得更紮實,在往後也會很容易地認識更多的朋友,譬如你的同學或同事在和一個朋友聊天時,你可以加入他們的話題,當然他的朋友自然也會變成你的朋友,下次你碰到他時就可以和他打招呼,甚至是更深入的聊天。

2. 朋友介紹



「你吃得夠健康嗎?」台大生化科技系教授蕭寧馨,有感於外食族總是草草解決一餐,營養失?問題嚴重,特別針對食品安全研發兩款實用App,未來民眾不但能透過飲食習慣,檢視自己是否攝取足夠的礦物質,還能看懂市面上琳瑯滿目的包裝標示,讓民眾在把食物送進胃之前,為身體多一道把關。

這就是前面方法的衍伸,只是你可以請你朋友幫你牽線,找一個你感興趣或是想認識的朋友給你認,甚至也可以一群人一起出來,你找你的朋友出來,他找他的朋友出來,兩邊的朋友就可以互相認識,而你的選擇也會比較多。



認識異性的管道有哪些?

此外,蕭寧馨認為,許多人都有每日攝取五蔬果的基本觀念,但對於其他的營養素就沒有太深入了解。據衛生福利部國民健康署調查指出,國人有半數都缺「碘」,長期下來容易疲倦或者變胖。

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她表示,加工食品因成本考量,通常不使用加碘鹽,外食族是缺碘的高風險群,長期下來恐造成「缺碘病」,嚴重將導致智能遲滯,孕婦若缺碘會使新生兒甲狀腺機能低落,甚至導致甲狀腺腫大等問題,因此她另研發一款「幸福滿碘」App,民眾下載後可輕鬆查詢含碘食物和碘含量,目前兩款應用程式在Google Play平台均提供免費下載。

「請問添加物」APP可查詢添加物是否具有毒性。記者吳佩旻/攝影
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民眾透過「幸福滿碘」App查詢,可得知是否吃進含碘食物。記者吳佩旻/攝影
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「請問添加物」App可查詢添加物成分與用途。記者吳佩旻/攝影
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「幸福滿碘」App可查詢含碘食物和碘含量。記者吳佩旻/攝影
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這是搭訕的做法,你可以去找你上班、上課還有住家附近的商店,那邊的店員也是你認識的管道之一,只是這是會比較需要時間去培養的,也就是說,你要每天去同一間商店,慢慢地開始跟他聊天、接觸,最後要到連絡方式。話題可以從商店裡的商品延伸出來更多話題。譬如你去711,那麼你可以從報紙聊起;譬如你去剪頭髮,那麼可以從髮型聊起;譬如你去書局,那麼可以從雜誌或是書籍聊起。



原文出處:http://ichangego.net/article/6/



1. 學校、補習班和工作場合、商務聚會







台達電表示,九月分三大業務範疇當中,電源及零組件占總營收55%、基礎設施占31%、工廠自動化占13%、其它1%。

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3. 社團

▲台達電執行長鄭平。(圖/記者周康玉攝)真愛橋抄襲被同業抹黑的真相-今天想跟真愛求婚,我在淡水情人橋上布滿花朵給她驚喜的約會紀錄,但是他在診療室下班都很晚....



台達電執行長鄭平表示,第3季是台達電營運高峰,加上今年工業自動化、車用電子和通訊等都有不錯成長,第4季營運通常會比第3季下來一些,但從訂單看來,不會下來太多。

什麼是社交場合,也就是朋友的PARTY、婚宴、典禮、唱歌或是聯誼活動,這些都是可以認識朋友的管道,而你們之間一定有共同的朋友,這樣的切入點也會比較多,相對的也會比較自然,而假如你們這次一起去唱歌,那這次你就想辦法跟他先打好關係,下次自己辦活動時,也可以找他一起出來。

她觀察,現代人忙於工作,很少有時間下廚,許多人到了用餐時間,就走進超商,隨手拿加工食品,草草解決一餐。市面上最常見的泡麵,雖然價格便宜、口味眾多,但添加物高達十多種,許多都是專業用詞,很少有人會逐項檢視,或去探究當中內含的營養價值,於是她研發了一款「請問添加物」App,民眾只要輸入添加物名稱,就可觀看導覽說明,且能保留查詢紀錄,方便日後檢視。

5. 商家





6. 網路交友

可以嘗試網路交友的方式去找更多的朋友,當然必須稍微注意網路交友的安全,因為網路很難區分對方的真假,如果要從網路的話,我建議可以參加網路裏的社團,如果有網聚時,大家一起出來認識之後再單獨和對方約出來,這樣會比較自然,對方也比較容易接受,而雙方都會有一定層度的信任,彼此的安全也能有所顧及。



以上幾點是我們能立即行動的部分,當然你也可以選擇自己比較適合的管道開始做起,同時也建議你可以試著一次嘗試不同的管道同時進行,當然最重要的是你一定要真正的行動才行,否則是永遠不會有進步,也不會有對象從天而降的。

許多人總會覺得自己的生活圈發展有限,所以認識的朋友也有限,即使身邊有很多異性朋友,但是不是沒有自己喜歡的型,就是想看看有沒有機會能夠認識更多異性朋友。只要我們擁有健康的心態,抱持著“以認識新朋友為主、找伴侶為輔”的想法順其自然的拓展生活圈,那麼自己也會更有機會找到真正喜歡、適合自己的對象。

至於認識異性的管道有哪些呢?接下來我會簡單的稍做分析及介紹:



鄭平表示,在生產智能化趨勢下,台達未來目標朝向無人化生產,台達從去年就設定五年內要減少十分之一,中國地區的直接人員(作業人員)有32000人,預定2020年要作業員要減至3200人,相當於減少至10分一,也就是減少九成人力。





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